{"id":3766,"date":"2017-10-26T11:00:00","date_gmt":"2017-10-26T13:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.caroljardim.com\/gengibre\/?p=3766"},"modified":"2017-10-26T10:45:30","modified_gmt":"2017-10-26T12:45:30","slug":"caldo-de-legumes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.caroljardim.com\/gengibre\/caldo-de-legumes\/","title":{"rendered":"279. Caldo de legumes para congelar"},"content":{"rendered":"<p>Eu sempre disse que a vida era muito curta para eu fazer coisas como massa folhada e caldo de carne\/frango\/legumes, e olha eu a\u00ed fazendo o que? Caldo de legumes!<\/p>\n<figure style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/carolstos\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4504\/37623548136_d6c76ba71a_b.jpg\" width=\"300\" height=\"400\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">O antes: ingredientes na panela!<\/figcaption><\/figure>\n<p>Eu continuo com a minha opini\u00e3o sobre o caldo de frango e de carne, j\u00e1 que n\u00e3o tenho inten\u00e7\u00e3o de ferver resto de carnes t\u00e3o cedo, mas esses dias pensei que de repente, s\u00f3 de repente, caldo de legumes n\u00e3o seria uma coisa t\u00e3o dif\u00edcil assim de fazer. E quer saber? N\u00e3o era!<\/p>\n<p>Nos livros sobre a ayurveda, eles batem muito na tecla de que n\u00e3o adianta nada fazer uma comidinha super caseira e colocar nela alguma coisa que n\u00e3o \u00e9 reconhecida como &#8220;comida&#8221;. Quer dizer: n\u00e3o adianta fazer um prato aparentemente super saud\u00e1vel e encher de caldo processado com ingredientes que n\u00e3o existem na fazenda. Como eu falei antes, n\u00e3o estou disposta a fazer caldo de carne ainda, por isso esses ingredientes continuam na minha cozinha. Mas, se teve uma coisa que eu aprendi este m\u00eas foi a temperar comidas com outros temperos (de verdade), al\u00e9m do caldo em tabletinho, por isso, diminu\u00edmos bastante a quantidade aqui em casa.<\/p>\n<p>No caso do caldo de legumes, a hist\u00f3ria \u00e9 outra. A \u00fanica &#8220;dificuldade&#8221; (que vamos combinar, nem existe) vai ser separar todos os ingredientes, limpar e cortar (em peda\u00e7os grandes, nem d\u00e1 trabalho).<\/p>\n<figure style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/carolstos\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4477\/37639767802_a14b2f75ed_b.jpg\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">O depois: Todas as folhas sem cor<\/figcaption><\/figure>\n<p>Depois de pronto, eu esperei esfriar e distribu\u00ed em v\u00e1rios potinhos de cupcakes e coloquei para congelar. A minha inten\u00e7\u00e3o era tirar deles depois de congelado em colocar em algum outro pote, mas vi que eles descongelam muito r\u00e1pido, por isso, as forminhas continuam at\u00e9 hoje no meu congelador.<\/p>\n<p>Na hora de usar \u00e9 muito f\u00e1cil. Jogo esse caldo congelado mesmo na panela e aumento o fogo at\u00e9 ele derreter.<\/p>\n<h2>Ingredientes:<\/h2>\n<ul>\n<li>1 cebola<\/li>\n<li>1 cenoura<\/li>\n<li>1 alho por\u00f3<\/li>\n<li>salsinha<\/li>\n<li>cebolinha<\/li>\n<li>2 folhas de louro<\/li>\n<li>2 dentes de alho<\/li>\n<li>1 litro de \u00e1gua<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como fazer?<\/h2>\n<p>Cortei cebola, cenoura e alho por\u00f3 em peda\u00e7os grandes. N\u00e3o precisa se preocupar com tamanho, s\u00f3 n\u00e3o quis colocar tudo inteiro porque achei que ia pegar mais o gosto assim.<\/p>\n<p>A salsinha e a cebolinha eu cortei as partes feias e o excesso de talinhos (no caso da salsa), lavei e coloquei inteiros na panela.<\/p>\n<figure style=\"width: 250px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/carolstos\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4478\/37414486260_cd335b4205_b.jpg\" width=\"250\" height=\"333\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Separando em forminhas<\/figcaption><\/figure>\n<p>Tem gente que coloca o dent\u00e3o de alho l\u00e1, sem fazer nada. Gosto de descascar e cortar ao meio.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode colocar outros temperos, que achar que vai combinar, o caldo \u00e9 seu! Voc\u00ea pode ainda colocar sal, mas eu preferi deixar para salgar na comida, para n\u00e3o perder a m\u00e3o na hora de temperar o prato.<\/p>\n<p>Depois \u00e9 s\u00f3 jogar isso tudo dentro da panela, ligar em fogo alto at\u00e9 come\u00e7ar a ferver e depois abaixar totalmente o fogo. Para saber a hora de desligar, eu tomo as cenouras como par\u00e2metro. Quando as cenouras come\u00e7arem a cozinhar (ainda al dente, mas que voc\u00ea j\u00e1 consiga pegar com um garfo) eu desligo.<\/p>\n<p>Espere esfriar antes de usar potes de pl\u00e1stico ou silicone para guardar. Antes de usar essas forminhas novamente para fazer doces, por exemplo, lembre de lavar muito bem e deixar de molho, j\u00e1 que o gosto de alho e cebola \u00e9 forte!<\/p>\n<h2>E o que eu fa\u00e7o com o resto?<\/h2>\n<p>Olha, essa foi a minha primeira pergunta, antes de come\u00e7ar, porque tive muita peninha de jogar essa monte de legumes fora. Depois de pronto, o que eu vejo \u00e9 que a cenoura fica uma del\u00edcia! Super temperadinha, s\u00f3 jogar um sal e comer! O alho tamb\u00e9m fica super gostoso e molinho, pode usar para temperar.<\/p>\n<p>Agora, o resto j\u00e1 era. Voc\u00ea vai perceber que aquele monte de legume verdinho vai ficar branco. Tudo o que era bom deles j\u00e1 est\u00e1 no caldo, ent\u00e3o eles podem ir para o lixo, para a compostagem, para as suas plantinhas, enfim, para onde voc\u00ea costuma levar os restos org\u00e2nicos.<\/p>\n<figure style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/carolstos\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4506\/37672789831_295c1308df_b.jpg\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Congelado e pronto para usar!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eu sempre disse que a vida era muito curta para eu fazer coisas como massa folhada e caldo de carne\/frango\/legumes, e olha eu a\u00ed fazendo o que? Caldo de legumes! 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